Pour les adultes

Vous avez besoin de faire le point ? Au travail vous vous sentez submergé par vos émotions ? Perdu dans votre avenir professionnel ? En tant que parent, vous vous sentez dépassé par les événements ?…

Dans cette section vous trouverez différentes approches qui peuvent vous aider à avancer… Bonne lecture !

Intelligence émotionnelle

Cette approche, très à la mode actuellement dans le monde de l’entreprise et du management, a des répercussions positives sur le plan relationnel, professionnel et de la santé. L’objectif est de permettre à la personne de mieux vivre ses émotions, de les comprendre et d’apprendre à les décoder et à les gérer. Avec des supports… Lire la suite Intelligence émotionnelle

Besoin de faire le point ?

Dans notre parcours de vie plusieurs sont les moments où l’on a besoin de faire le point. On se pose la question de si l’on souhaite continuer sur la voie que l’on a choisie ? A-t-on encore des choses à apprendre ? A-t-on le temps de faire ce que l’on souhaite ? Les ressources ?…… Lire la suite Besoin de faire le point ?

Coaching parental

En tant que parents nous voulons ce qu’il y a de mieux pour nos enfants, mais, parfois, les petits loulous nous mettent à l’épreuve. Dans ces moments nous nous sentons dépassés et parfois, en désaccord avec ce que nous aurions voulu faire ou dire… et aussi vidés de force pour maintenir le cap. De la… Lire la suite Coaching parental